Psychische Probleme

Eine Waage mit dem Gehirn auf der linken Seite und dem Herz auf der rechten Seite. Text daneben: "intuitives Leben" - Auf die eigenen Bedürfnisse hören

“Intuitives Leben” – Auf die eigenen Bedürfnisse hören

Eine Freundin hat mich vor kurzem gefragt, was ich von intuitivem Essen halte. Was das überhaupt bedeutet, erkläre ich euch gleich. Auf jeden Fall haben mich meine Überlegungen zu diesem Konzept dazu gebracht, darüber nachzudenken, ob es nicht auch intuitives Leben gibt, wo auf die eigenen Bedürfnisse hören im Vordergrund steht.  Was ist intuitives Essen? …

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Angststörung bei Asperger

Ich habe eine Angststörung

Ich habe eine Angststörung Ich habe eine Angststörung. Oder sollte ich eher sagen: „Mein Arzt glaubt, dass ich eine Angststörung habe.“? Mein Hausarzt und mein Psychiater sind sich recht einig, dass ich eine Panikstörung habe. Ich weiß nicht wirklich, was ich selbst denke. Ich weiß auch nicht, wie ich diesen Blogbeitrag anfangen soll. Aber ich …

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So sehen Depressionen wirklich aus

Ich weiß nicht, ob ich die Einzige bin, aber, bevor ich selbst eine Depression hatte, habe ich immer gedacht, dass, wenn man eine Depression bekommt, es einem schlecht geht, man zum Psychologen geht. Da dann eventuell Medizin bekommt und es einem dann wieder gut geht. Es kam mir immer so vor, als wären Depressionen wie …

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Essstörung und Selbstverletzung

Vor kurzem habe ich gehört, dass 20% aller Essgestörter Autisten sind. Ich bin eine davon. Meine Essstörung hat angefangen, als ich 17 war. Aber das ist nicht das Einzige. Seit ich 15 bin, habe ich auch Probleme mit Selbstverletzung. Ich habe mich dazu entschieden über die beiden Dinge zusammen zu schreiben, weil ich denke, dass …

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