For nogle år siden prøvede jeg meditation og mindfulness. Man hører jo altid, at det virkelig kan hjælpe meget med, at man bedre kan slappe af og få overskud. Så nu overvejer jeg, om jeg ikke skulle prøve det igen. For nogle dage siden fandt jeg så den engelske bog ”Meditation for Aspies” skrevet af …
Det her indlæg er et gæsteindlæg fra en af mine læsere. Han hedder Bernd, er 54 år og tysker. Bernd blev diagnosticeret med en Autisme Spektrum Forstyrrelse (ASF) i 2013. I dette indlæg skriver han om sin holdning til udtrykket ASF og hvorvidt han synes, autister er forstyrrede: Før jeg tager stilling til dette interessante …
Når man bliver diagnosticeret med noget, plejer det at være sådan, at man får en forklaring. Man snakker med lægen om, hvad for nogle symptomer man har, hvordan man skal håndtere dem, hvad der kunne hjælpe og hvad det betyder for fremtiden. Jeg elsker forklaringer, især præcise forklaringer. Jeg ville ønske, jeg havde en brugsanvisning …
