Eine Freundin hat mich vor kurzem gefragt, was ich von intuitivem Essen halte. Was das überhaupt bedeutet, erkläre ich euch gleich. Auf jeden Fall haben mich meine Überlegungen zu diesem Konzept dazu gebracht, darüber nachzudenken, ob es nicht auch intuitives Leben gibt, wo auf die eigenen Bedürfnisse hören im Vordergrund steht. Was ist intuitives Essen? …
“Intuitives Leben” – Auf die eigenen Bedürfnisse hören Weiterlesen »
In den letzten Wochen ist mir klar geworden, wie wichtig eine feste Tagesstruktur für mich als Autistin ist. Beziehungsweise wusste ich das sicherlich schon lange, aber ich habe mir schwergetan eine Struktur zu finden, die mir gefällt und die für mich funktioniert. Mittlerweile glaube ich, dass ich (zumindest so ungefähr) meine Tagesstruktur gefunden habe und …
In einigen Bundesländern haben die Sommerferien schon angefangen. In anderen ist es bald so weit. Viele Familien wählen wegzufliegen. Aber wie ist das Reisen eigentlich, wenn jemand in der Familie Autist:in ist und welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Ich erzähle euch hier von ein paar Maßnahmen, die das Fliegen mit Autismus erleichtern sollten. Mobilitätsservice für Menschen …
Ich habe mir lange überlegt, ob ich diesen Weg mit euch teilen möchte. Beziehungsweise ob ich ihn jetzt schon mit euch teilen möchte. Aber ich denke mir immer: „Vielleicht steckt gerade jemand in einer ähnlichen Situation und ich kann derjenigen/demjenigen mit meinem Text helfen.“ Wie ihr durch den Titel sicherlich schon erahnen könnt, geht es …
Ich habe schon oft von Autist:innen gehört, die mit ständiger Erschöpfung zu kämpfen haben. Mir selbst geht es auch so. Und das macht Sinn. Immerhin leben wir in einer Welt, die nicht für Autist:innen gemacht ist. Da ist Überforderung und somit Erschöpfung von Autist:innen vorprogrammiert. Auf Instagram wurde ich darum gebeten einen Beitrag mit Tipps für …
Herausforderungen im Alltag Ich habe vor kurzem einen Beitrag auf Instagram gelesen, bei dem mir fast die Tränen gekommen wären. Der Beitrag ist von einer Mutter, die davon berichtet, dass Ärzt:innen, Pädagog:innen usw. immer wieder über ihre Tochter sagen: „Aber das muss sie lernen.“ Sie meinen zu wissen, wie die Tochter mit Herausforderungen im Alltag …
„Nur weil ich bestimmtes Essen nicht zu mir nehme, bedeutet das nicht, dass ich zickig bin, dass ich unhöflich bin oder dass ich nicht essen will.“ – Diesen Satz habe ich vor kurzem auf Instagram und Facebook mit euch geteilt und ich habe so viel Feedback bekommen, dass ich einen umfassenderen Beitrag dazu schreiben wollte. …
Ich liebe Weihnachten und die Adventszeit. Dekorationen, heiße Schokolade, Plätzchen, Adventskalender, Geschenke einpacken… Ein Traum! Aber trotzdem können der Dezember und vor allem Heiligabend eine Herausforderung für mich sein. Ich weiß, dass es vielen Autisten und Autistinnen so geht – Kindern und Erwachsenen. Deswegen wollte ich dieses Jahr unbedingt diesen Beitrag schreiben. Ich will euch …
Ich habe in meinem Leben schon oft schlechte Erfahrungen damit gemacht, um Hilfe, Unterstützung oder Anpassungen zu bitten – vor allem zu meiner Studienzeit. Jedes Mal, wenn ich eine Frage gestellt habe, die mir wegen meines Autismus wichtig war, hatte ich das Gefühl anstrengend zu sein. Meine Lehrer haben mir immer das Gefühl gegeben, ein …
Wenn man behindert ist/eine Behinderung hat und fliegen möchte, gibt es die Möglichkeit, dass man eine Assistenz buchen kann. Vor kurzem bin ich von Dänemark nach Deutschland geflogen und zurück und habe diese Möglichkeit genutzt. In diesem Beitrag möchte ich euch ein bisschen davon erzählen. MobilitätsserviceAbhängig vom Flughafen gibt es unterschiedliche Namen für die Assistenz. …
